لینکهای قابل دسترسی

خبر فوری
یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۳۹۹ ایران ۰۶:۲۶

چرا نمی‌توانید از دست زدن به صورتتان خودداری کنید


با اوج گرفتن بحران شیوع ویروس کرونا، همه جا می شنوید که می‌گویند به صورتتان دست نزنید. اما این چیزی است که گفتنش، آسان‌تر از عمل کردن به آن است.

کوین چپمن، روان‌شناس و مدیر مرکز اضطراب و اختلالات مربوط کنتاکی، حتی پا را از این هم فراتر گذاشته و می‌گوید این که بکوشید به صورت‌تان دست نزنید «[تلاش] بیهوده ای است.»

چپمن به شبکه رادیویی «دبلیو‌تی‌اُپی» واشنگتن گفت: «وقتی به یک نفر می‌گوییم: به صورتت دست نزن، او در جا می‌خواهد به صورتش دست بزند. یا وقتی به کسی بگوییم: به خرس قطبی فکر نکن، تنها چیزی که به آن فکر می‌کند خرس قطبی است.»

این روان‌شناس همچنین به دلایل دیگری مانند پاک کردن لای دندان‌ها یا کنار زدن مو از جلوی صورت اشاره کرد.

بنا بر این، این عادت به این سادگی‌ها قابل پیشگیری نیست.

با این حال آقای چپمن گفت که مغز انسان قدرتمند است و با وجود این که دست زدن به صورت در آن برنامه‌ریزی شده، ولی می تواند دوباره برنامه‌ریزی شود تا از این کار خودداری کند.

https://gdb.voanews.com/6A93B43A-98B2-45DB-8109-0792592FEB29.gif

مشاهده نظرات

XS
SM
MD
LG