«اعتمادبنفس برای کارکردن ندارم، فکر می‌کنم چیزی بلد نیستم». سؤال این بیننده و پاسخ روانکاو و تیم اسفنج رو بشنوید. برای طرح سوال و گرفتن مشاوره از متخصص روانکاو برنامه٬ از طریق واتس‌اپ یا تلگرام به ۰۰۱۲۰۲۶۸۹۴۰۷۸ پیام بدید تا با هماهنگی قبلی در برنامه‌های آینده اسفنج شرکت کنید.