توصیه مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا: حتی در فاصله ایمن بیش از دو متر هم، ماسک بزنید

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ایالات متحده آمریکا توصیه می‌کند که همه در اماکن عمومی از ماسک صورت پارچه‌ای استفاده کنند.

استفاده از ماسک یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین راه‌هایی است که همراه با فاصله‌گیری اجتماعی و دیگر اقدامات پیشگیرانه می‌تواند به کاهش شیوع کووید۱۹ کمک کند.

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا در تارنمای رسمی خود به نکات زیر اشاره کرده است:

استفاده درست از ماسک

• دست‌هایتان را پیش از گذاشتن ماسک بشویید.
• با ماسک دهان و بینی خود را بپوشانید و آن را زیر چانه محکم کنید.
• مطمئن شوید که کناره‌های ماسک به صورت چسبیده است و باز نیست.
• مطمئن شوید که با ماسک می‌توانید راحت نفس بکشید.

ماسک را برای محافظت از دیگران بپوشید

• از ماسکی که دهان و بینی شما را کاملاً می‌پوشاند، استفاده کنید تا اگر احیاناً به کووید۱۹ مبتلا هستید و علایمی ندارید، آن را به اطرافیان منتقل نکنید.
• در فضاهای عمومی و در حضور افرادی که با شما زندگی نمی‌کنند، به ویژه اگر نمی‌توانید فاصله ایمن دو متری را رعایت کنید، حتماً ماسک بزنید.
• ماسک را به طور صحیح روی صورت قرار دهید.
• ماسک را زیر چانه، روی گردن، و روی پیشانی نگذارید.
• به ماسک دست نزنید و اگر نیاز به جابجا کردن آن دارید اول دست‌هایتان را با اب و صابون بشویید و یا با ژل و اسپری ضدعفونی کننده تمیز کنید.
• حتی با وجود استفاده از ماسک فاصله‌گیری اجتماعی را رعایت کنید.

طرز درست و نادرست پوشیدن ماسک پارچه‌ای صورت - منبع: سایت رسمی مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ایالات متحده آمریکا

حداقل دو متر فاصله با اطرافیان را حفظ کنید

• از افرادی که بیمار هستند دوری کنید.
• دست‌هایتان را مرتب، و حداقل برای ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید.
• اگر آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید.

چطور ماسک‌تان را با احتیاط از صورت بردارید

• اول بند پشت سر ماسک را باز کرده و یا کش ماسک را از پشت گوش بردارید.
• تنها به بند یا کش ماسک دست بزنید.
• ماسک پارچه ای را بعد از مصرف بشویید.
• هنگام برداشتن ماسک از صورت، به چشم و دهان و بینی خود دست نزنید و بلافاصله بعد از برداشتن ماسک دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید.