لینکهای قابل دسترسی

پنجشنبه ۲۹ تیر ۱۳۹۶ ایران ۱۸:۵۳

روز سیزدهم ماه مارس (۲۳ اسفند) در آمریکا، روز ملی چرت است.

دلیل انتخاب این روز برای چرت، جلو کشیدن ساعت در روز دوازدهم ماه مارس و جبران یک ساعت کمتر خوابیدن است.

هدف از اختصاص دادن یک روز به چرت تأکید کردن بر اهمیت خواب کافی در برنامه روزانه است.

آمار موسسه غیرانتفاعی «رند» نشان می دهد کمبود خواب میان کارمندان سالانه حدود چهارصد میلیارد دلار به اقتصاد آمریکا لطمه وارد می کند.

چرت باعث می شود انرژی افراد ذخیره شده و راندمان کاری آنها افزایش پیدا کند.

از همین رو بسیاری از شرکت ها از جمله «اوبر»، «گوگل»، «ای او ال» و «بن اند جریز» برای کارمندان خود اتاقهای مخصوص چرت فراهم کرده اند.

آریانا هافینگتون، موسس نشریه اینترنتی هافینگتون پست که از اعضای هیأت مدیره اوبر نیز هست، شرکت جدید راه اندازی کرده که تمرکزش فراهم کردن فضای مناسب خواب برای مردم به ویژه در اداره ها است.

هافنیتگون، کلاسهای شش هفته ای اینترنتی برگزار می کند تا شرکت ها با تازه ترین روشهای علمی برای سالم و مفید ماندن کارمندان خود آشنا شوند.

او کتابی نیز به نام «انقلاب خواب» نوشته و در آن از ارتباط خواب با روابط عاطفی، موقعیت شغلی و سلامت انسان می گوید.

هر چند روز چرت، هدفی مهم دارد اما بسیاری نیز با جنبه های سرگرم کننده آن تفریح می کنند.

در شبکه های اجتماعی، کاربران عکسهایی از چرت های عجیب غریب افراد مهم را به اشتراک گذاشته اند.

از کریستی تیگن، مانکن آمریکایی که در مراسم اسکار خوابش برد.

تا گلدی هاون، بازیگر و خواننده مشهور که پیش از مراسم گلدن گلوب روی صندلی گریم چرت زد.

برخی نیز تصاویر قدیمی تر را دوباره به اشتراک گذاشتند از جمله عکسی از جو بایدن، معاون پیشین ریاست جمهوری آمریکا که هنگام سخنرانی سالانه رئیس جمهور لحظه ای چشمانش را بست و پنج سال بعد، هنوز هم عکسش به مناسبت روز ملی چرت میان کاربران شبکه های اجتماعی دست به دست می شود.

http://gdb.voanews.com/504DC5E1-F75B-4FFC-B4D1-9C2ABE3A6DD5.gif

نظر شما

نمایش نظرات

XS
SM
MD
LG