لینکهای قابل دسترسی

خبر فوری
شنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۸ ایران ۱۹:۱۳

تحقیق جدید: ورزش منظم کنترل رفتارهای وسواسی و هیجانی را تقویت می‌کند


تحقیق جدید: ورزش منظم کنترل رفتارهای وسواسی و هیجانی را تقویت می‌کند
لطفأ صبر کنيد
Embed

No media source currently available

0:00 0:03:00 0:00

نتیجه یک تحقیق در دانشگاه ایالتی کانزاس، نشان داده است که دو ماه پس از آغاز ورزش منظم و با شدت متوسط، اراده افراد در کنترل رفتارهای وسواسی و هیجانی افزایش می یابد. رفتارهای مورد مطالعه طیف وسیعی از پرخوری تا مصرف الکل و خرید افراطی لباس را در بر می گیرد.

XS
SM
MD
LG